ยิมเทรนนิ่ง Unisex 120cm Dumbbell Weight Lifting Barbell Bar Hex Chrome

การฝึกยิมความแข็งแรงสูงการยกน้ำหนัก Chrome Hex Barbell Bar

ผลิตคำอธิบาย

1 แถบเลขฐานสิบหกมีอยู่ในชื่อ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการออกกำลังกายกับดักเช่นยักไหล่

2 รูปร่างเป็นรูปหกเหลี่ยม โดยที่คุณยืนอยู่ตรงกลางและจับที่จับที่ยกขึ้น

3 แท่งเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการออกกำลังกายหลายๆ แบบ โดยทำในวิธีที่ต่างกันเพื่อทำงานกับรูปร่างที่แปลกประหลาด เช่น ชาวนากำลังเดินขณะยืนอยู่ตรงกลางบาร์และท่าเดดลิฟท์

3 สำหรับบางคน บาร์เบลล์ปกติจะยืดกริปของคุณให้กว้างเกินไปและเพิ่มความเครียดที่หลังของคุณ ในขณะที่ราวจับช่วยให้คุณผ่อนคลายและสบายทั้งที่จับและมุมยกของคุณเพื่อให้หลังของคุณอยู่ในแนวเดียวกันอย่างเหมาะสม

4 เนื่องจากลักษณะของแถบนี้ จึงเหมาะสำหรับนักกีฬายกและผู้เริ่มต้นที่ได้รับบาดเจ็บ เนื่องจากจุดศูนย์ถ่วง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ deadlifting จะใช้แรงกดจากข้อต่อมาก